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neue Startseite2018-07-23T16:32:36+00:00

Sie fragen sich, wie Sie sich richtig ernähren können?

Vegan, vegetarisch, clean, glutenfrei, roh, roh-vegan, Low-Carb, Paleo oder flexitarisch. Sie steigen nicht mehr so ganz durch?

Der richtige Weg ist der gesunde Mittelweg. Ohne Extreme. Saisonal und regional. Das, was die Natur hergibt. Nicht zu viel und nicht zu wenig. Manchmal individuell. Einfach. Frei von philosophischen und ideologischen Vorschriften. Mit fair, nachhaltig und echt-biologisch produzierten Lebensmitteln.

Das gibt es hier bei der Puddingschule.

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„Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“

– Jim Rohn

Rezepte & Ernährung

Nehmen Sie sich soviel Zeit für Ihr gesundes und selbstgemachtes Essen, wie Sie können. Den Aufwand, den Sie in die Zubereitung Ihrer Lebensmittel stecken, sparen Sie später durch unnötige Therapien wieder ein. Zu den Rezepten erhalten Sie viele Tipps, Tricks und Zusatzinfos für eine ausgewogene Ernährung. Die meisten Rezepte sind meine eigenen Ideen.

Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Nachkochen.

Kontakt

Sie möchen mit mir zusammenarbeiten? Sie haben bestimmte Fragen oder Anregungen? Senden Sie mir eine formlose Nachricht mit Ihrem Wunsch und ich melde mich umgehend.

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